Angepinnte BeitrÀge

Willkommen in meiner Community – wie schön, dass du da bist!ich freue mich riesig, dich hier in meiner neuen App und Community „Wanda Badwal Yoga“ willkommen zu heißen!Danke, dass du Teil dieses besonderen Raums bist.Es bedeutet mir sehr viel, dich auf deinem Weg begleiten zu dĂŒrfen.Diese Community-Channels sind ein exklusiver Ort fĂŒr echte Begegnung, Verbindung und gelebte SpiritualitĂ€t – mitten im echten Leben.Ich freue mich besonders, wenn ĂŒber das gemeinsame Interesse an Yoga und spirituelle Weiterentwicklung auch echte, menschliche Verbindungen entstehen. Ich glaube, wir alle sehnen uns – mehr denn je – nach wahrer Verbindung, nach einer Gemeinschaft mit „like-minded people“, die sich gegenseitig inspiriert, stĂ€rkt und hĂ€lt.Dieser Raum ist fĂŒr euch – fĂŒr Fragen, Inspirationen und gegenseitigen Austausch.Egal, ob du gerade erst am Anfang auf deinem spirituellen Weg stehst oder schon lĂ€nger dabei bist:Du bist willkommen. Genau so, wie du bist.Hier findest du Impulse aus den Bereichen Yoga, Meditation, weibliche Weisheit, yogische Philosophie, Chakren, Tantra, SpiritualitĂ€t, Familie, Schwangerschaft, Coaching sowie Tipps rund BĂŒcher,  Reisen oder Kochen.Unsere Community-Richtlinien:Um diesen Raum nĂ€hrend und sicher fĂŒr alle zu gestalten, bitte ich dich, Folgendes zu beachten:✹ Wir begegnen uns mit Respekt, Achtsamkeit und Offenheit.✹ Jede*r darf sich zeigen – echt, authentisch, urteilsfrei.✹ Werbung fĂŒr eigene Formate, politische Debatten oder wertende Kommentare sind hier nicht erwĂŒnscht.✹ Alles, was hier geteilt wird, bleibt geschĂŒtzt in diesem Kreis✹ No Judgment: Wir begegnen uns hier mit Achtsamkeit, MitgefĂŒhl und Respekt.Bitte gib keine ungefragten Meinungen oder RatschlĂ€ge – frag stattdessen zuerst, ob dein GegenĂŒber offen fĂŒr Feedback ist.Danke, dass du dazu beitrĂ€gst, diesen Ort zu einem liebevollen, sicheren Raum fĂŒr alle zu machen.✹ Privacy Policy:Bilder oder Inhalte anderer Personen dĂŒrfen nicht ohne deren ausdrĂŒckliche Zustimmung außerhalb dieses Channels geteilt, gespeichert oder verwendet werden.Ich lade dich ein...🌾 Stell dich gerne in den Kommentaren vor: Wer bist du? Was bewegt dich gerade?🌾 Was hat dich in diese Community gefĂŒhrt?🌾 Gibt es ein Thema, zu dem du dir Austausch oder Impulse wĂŒnschst?Nur durch euch wird dieser Raum wirklich lebendig, deshalb freu ich mich ĂŒber alles was ihr hier von euch zeigt.Ich selbst bin Wanda – Yogalehrerin, spirituelle Mentorin, Autorin, Mama und ewige SchĂŒlerin des Lebens. Ich liebe die Tiefe genauso wie die Leichtigkeit – und möchte genau diesen Vibe auch hier mit euch teilen.Ich freue mich darauf, hier exklusive Inhalte mit dir zu teilen: z. B. Buchtipps, Rezept und kleine Inspirationen aus meinem Alltag – und genauso sehr freue ich mich darauf, von dir zu lesen und von deinem Weg zu erfahren.Schön das du hier bist, und ich freue mich, diesen Raum jetzt gemeinsam mit dir zu gestalten.Von Herzen,Wanda 🧡
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MĂ€rz 15

Meet the Teachers - heute mit Daniel 🌟

Daniel habe ich vor etwa vier Jahren kennengelernt, als wir nach Portugal gezogen sind. TatsĂ€chlich war er einer unserer ersten Nachbarn hier. Es war schön zu erfahren, dass Daniel bereits seit ĂŒber 15 Jahren in Portugal lebt und hier im Ort ein erfolgreiches Yogastudio aufgebaut hat. Ich finde es sehr wertvoll, dass er die Gegend in Aljezur mitprĂ€gt, indem er einen Raum fĂŒr Yogalehrerinnen und Yogalehrer schafft und einen Ort fĂŒr Heilung und bewusste Verbindung mit sich selbst.

Ich schĂ€tze an Daniel besonders seine Konstanz und seine Werte – ZuverlĂ€ssigkeit, LoyalitĂ€t, Genauigkeit, PrĂ€zision und eine große Hingabe an das, was er tut.

Ich selbst war schon einige Male in seinem Studio zu Gast. Dort herrscht eine sehr schöne AtmosphĂ€re, und ich mag besonders seine PrĂ€zision und sein tiefes Wissen ĂŒber den anatomischen Körper. Auch seine Massagen habe ich bereits erleben dĂŒrfen – er hat wirklich großartige HĂ€nde, und man spĂŒrt sofort sein VerstĂ€ndnis fĂŒr den menschlichen Körper.

Umso mehr freue ich mich, dass Daniel jetzt Teil der Plattform und App ist und seine langjĂ€hrige Erfahrung rund um Anatomie, Mobility und Yoga mit unserer Community teilen kann. Und ich freue mich auch, dass mit ihm eine mĂ€nnliche Energie im Team vertreten ist – vielleicht fĂŒhlen sich dadurch auch einige MĂ€nner angesprochen und entdecken, wie wohltuend Beweglichkeit, Stretching und RĂŒckenarbeit sein können.

Schön, dass du da bist, Daniel.

👉 Lerne Daniel in ihrem Vorstellungsvideo noch besser kennen: https://wandabadwalyoga.com/programs/meet_daniel_edit-c756d3

Mehr Infos zu Daniels Arbeit & Angeboten:

www.Surfers-health.com
https://www.instagram.com/surfers.health/

Februar 17

đŸŽ„ Neu: Kurzes ErklĂ€rvideo zur Wanda Badwal Yoga App & Plattform

Du bist neu dabei oder möchtest noch mehr aus deiner Membership herausholen? Dann ist dieses kurze Video der perfekte Einstieg fĂŒr dich.

Hier bekommst du einen Überblick ĂŒber die wichtigsten Funktionen der Plattform und App, damit du dich schnell zurechtfindest und direkt mit deiner Praxis starten kannst.

Du lernst:
– den Home-Bereich mit allen Kategorien und Live-Terminen
– die Suchfunktion und hilfreiche Filter nach Dauer, Level, Wirkung, Stil oder Lehrer
– wie du Favoriten speicherst und eigene Playlists erstellst
– wie du Videos offline in der App nutzt
– wie du deine Membership ĂŒber dein Profil verwaltest
– den Kalender mit Liveklassen, neuen Videos und PraxisvorschlĂ€gen
– den Community-Bereich fĂŒr Austausch und News

Auch wenn du schon lÀnger dabei bist, findest du hier vielleicht noch den einen oder anderen hilfreichen Tipp.

Zum Video:
https://wandabadwalyoga.com/programs/entdecke-die-funktionen-der-wanda-badwal-yoga-plattform-app-mit-ut-cut-5910d3

Februar 12

Hallo. Ich habe gerade 20 EUR bezahlt fĂŒr den Workshop am 17. Februar. Im Text steht, es gibt einen Rabattcode im Rabatt Channel . Wo finde ich diesen Kanal? Und welchen Rabatt habe ich verpasst? 

Danke fĂŒr eine RĂŒckmeldung und ggf. den Rabatt 

Daggi 

1
Februar 05

Hallo ihr Lieben, ich habe die Wanda Mitgliedschaft abgeschlossen und dachte, dass ich Zugriff auf die komplette Wanda-Videothek mit 500+ Videos habe - doch gerade sollte ich fĂŒr ein 30min. Sun Hatha Video von Julia 9 EUR bezahlen.. ist das ein Fehler, oder habe ich da was falsch verstanden? Ich danke euch <3 

4
Januar 26

Guten Morgen,

Kann man die Einstellungen im Kalender so anpassen, das die Teilnahme an Liveklassen, mitzÀhlt?

Zur Zeit unterbricht es den Streak.

Viele GrĂŒĂŸe Sandra

2
Januar 08

Hallo ihr Lieben,

welche Praxis ist fĂŒr den Abend geeignet und gleichzeitig auch kraftvoll?

Liebe GrĂŒĂŸe,

Nicole

3
Dezember 23, 2025

Meet the Teachers - heute mit Annette 💝

Als wir vor dreieinhalb Jahren nach Portugal gezogen sind, hieß es gleich: Es gibt hier nur zwei HĂ€user in unserer Straße – und meine einzige direkte Nachbarin sei Yogalehrerin und MitgrĂŒnderin eines Yoga-Studios.

Annette und ich lernten uns zunĂ€chst ĂŒber den Gartenzaun kennen, bei SpaziergĂ€ngen mit ihrem Hund Sati. Aus kurzen GesprĂ€chen wurden gemeinsame Abendessen, Ecstatic-Dance-AusflĂŒge, Cocktails an der Beachfront-Bar – und viele ehrliche, lebendige GesprĂ€che.

Annette hat bereits in meinen Teacher Trainings unterrichtet, besonders im Bereich Hands-On und Ausrichtung, geprĂ€gt durch ihren langjĂ€hrigen Ashtanga-Hintergrund. Ich liebe ihren wachen, fragenden Geist, ihre Zartheit, ihren Mut zur Reflexion und Heilung – und ihre FĂ€higkeit, Tiefe mit Humor und Leichtigkeit zu verbinden.

Wir haben zusammen gelacht, diskutiert, reflektiert – mal sehr tief, mal völlig albern. Genau so ist Annette: klar, mutig, lebensfroh und echt.

Ich freue mich riesig, dass Annette nicht nur meine Nachbarin und Freundin ist, sondern nun auch Kollegin in der Membership. In der App begleitet sie dich mit somatischen Meditationen und Embodiment-Praktiken – getragen von ĂŒber 25 Jahren Erfahrung, die man sofort spĂŒrt.
Freu dich außerdem auf ihre somatische Meditation Journey, die 2026 erscheinen wird.

👉 Lerne Annette in ihrem Vorstellungsvideo noch besser kennen:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/meet_annette_edit-487558

Mehr Infos zu Annettes Arbeit & Angeboten:
www.yogabija.eu
Instagram: @yogabija__

Dezember 21, 2025

Lerne heute unsere Lehrerin Linda kennen 💗

Linda und mich verbindet viel – unsere Liebe zur inneren Arbeit, zur Tiefe, zur AuthentizitĂ€t und gleichzeitig zur Leichtigkeit und zum Humor. Ironischerweise lebten wir beide mehrere Jahre auf Bali, ohne uns je zu begegnen.

Kennengelernt haben wir uns schließlich in Portugal, ĂŒber eine ehemalige SchĂŒlerin meines Teacher Trainings. Sie erzĂ€hlte mir begeistert von einer Breathwork-Facilitatorin, deren Arbeit nicht in „Out-of-body“-Erfahrungen fĂŒhrt, sondern zurĂŒck in den Körper – in echte Regulation, Entspannung und emotionales Loslassen. NatĂŒrlich war ich sofort neugierig.

Nach ĂŒber 20 Jahren auf meinem eigenen inneren Weg habe ich viele Formen von Facilitation erlebt – und einen hohen Anspruch daran, wie RĂ€ume gehalten werden. Linda hat mich sofort abgeholt: mit ihrer AuthentizitĂ€t, ihrer warmen, tiefen Stimme, ihrer PrĂ€senz und dieser seltenen Mischung aus Kraft und Weichheit.

Heute darf ich Linda eine Herzensfreundin nennen. Trotz unseres Altersunterschieds empfinde ich sie als alte Seele in einer modernen Welt – klar, weise, frei und lebendig. Mein „Ginger Girl“ mit Redhead-Power, das sich mutig in große Wellen stĂŒrzt – im Wasser wie im Leben.

Umso schöner ist es, dass sie nun Teil der App ist: als Facilitatorin fĂŒr somatische Praktiken, Meditationen und Atemarbeit.
Freu dich auf ihre Sessions – und auf eine wundervolle somatische Journey, die 2026 hier erscheinen wird.

👉 Lerne Linda in ihrem Vorstellungsvideo noch besser kennen:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/meet_linda_edit_02-a5c15d

Mehr Infos zu Lindas Arbeit & Angeboten:
www.human-re.com
Instagram: @human.return

Dezember 19, 2025

Lerne heute Janina kennen 😍

Auch mit Janina schließt sich ein Kreis. Die Empfehlung kam damals von unserer Lehrerin Julia – und da Janina meine Arbeit und die Community bereits aus Klassen und Women’s Circles kannte, war ich sofort offen, als sie sich auf die Stelle als persönliche Assistenz bewarb.

Nach einigen Jahren Erfahrung mit Mitarbeitenden kann ich sagen: Janina ist ein absolutes GoldstĂŒck. Strukturiert, selbststĂ€ndig, mitdenkend, zuverlĂ€ssig – und dabei immer respektvoll, wertschĂ€tzend und menschlich nah. Durch unsere Zusammenarbeit ist ganz natĂŒrlich auch eine freundschaftliche Verbindung entstanden, die ich sehr schĂ€tze.

Heute ist Janina nicht nur hinter den Kulissen eine große UnterstĂŒtzung, sondern auch eine wundervolle Lehrerin in der Membership. Ihre sanfte, weiche Art macht sie zu einer perfekten Yin-Yoga-Lehrerin, ihre Vinyasa-Sequenzen sind achtsam, ruhig und fließend. Traumasensibel ausgebildet, mit viel WĂ€rme und FĂŒrsorge – ihre Klassen fĂŒhlen sich an wie eine sanfte Umarmung.

Ein schöner Funfact: Wir sind beide im Februar 2022 – ohne voneinander zu wissen – nach Portugal ausgewandert. Sie in den Norden, ich in den SĂŒden. Heute trennen uns nur drei Stunden Autofahrt, wir haben bereits Retreats gemeinsam begleitet – und es ist ein Geschenk, diese Reise und unsere Arbeit zu teilen.

Ich bin sehr dankbar fĂŒr diesen Herzensmenschen und freue mich unglaublich, sie hier in der Membership und App zu haben – hinter den Kulissen und vor der Kamera.

👉 Lerne Janina in ihrem Vorstellungsvideo noch besser kennen:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/meet_janina_edit-c9f34d

Mehr Infos zu Janinas Arbeit & Angeboten:
www.janinastaack.de
Instagram: @janina.staack

Dezember 17, 2025
‱ Bearbeitet (Dez 17, 2025)

Lerne heute unsere Lehrerin Vicky kennen 💖

Vicky war eine der SchĂŒlerinnen in meinem allerersten Yoga-Teacher-Training auf Bali. Schon damals war sie wach, fokussiert und tief prĂ€sent – mit einer klaren inneren Intention, die sofort spĂŒrbar war.

Unsere gemeinsame Reise ging weiter, als sie spÀter in meinen Teacher Trainings assistierte. Wir verbrachten viele Wochen zusammen auf Bali, teilten tiefe GesprÀche und prÀgende Erfahrungen, die verbinden und bleiben.

Ich liebe Vickys Art zu unterrichten: ruhig, klar, schlicht – ohne Schnickschnack. Ihre Moon-Klassen und Meditationen gehören zu meinen persönlichen Favoriten, ihr PrĂ€natal-Yoga ist besonders einfĂŒhlsam und getragen von großer Achtsamkeit.

Auch persönlich verbindet uns viel: Unsere ersten Söhne sind nur einen Monat auseinander geboren, unsere Schwangerschaftsreise war eine gemeinsame. Vicky begleitet mich nun seit ĂŒber sechs Jahren – als SchĂŒlerin, Kollegin und Freundin. Loyal, verlĂ€sslich und mit stiller StĂ€rke.

Ich bin von Herzen dankbar, sie im Team zu haben.
Genießt ihre Klassen – sie schenken Ruhe, Klarheit und tiefe PrĂ€senz.

In Verbundenheit, Wanda 🧡

👉 Lerne Vicky in ihrem Vorstellungsvideo noch besser kennen:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/meet_vicky_edit_02-3689e9

Mehr Infos zu Vickys Arbeit & Angeboten:
www.oceanandtides.de
Instagram: @victoria.reif