✨ MORGEN FRÜH LIVE KLASSE: "Inner Self meets Outer Self" – Embodied Flow Yoga mit Wanda ✨

🗓️ Wann: Sonntag, 25. Oktober 2026 von 09:00 bis 10:15 Uhr

Bringe deine innere Wahrheit in harmonischen Einklang mit deinem Ausdruck im Außen! 🌿🪞

In dieser inspirierenden Embodied Flow-Session erforschen wir die feine Verbindung zwischen unserer inneren Erlebniswelt und der Art, wie wir der Welt begegnen. Über fließende, intuitive Übergänge, somatisches Hineinspüren und bewusste Atemmuster schaffst du eine Brücke zwischen deinem inneren Kern und deiner äußeren Haltung. Finde deinen authentischen Ausdruck, spüre deine natürliche Aufrichtung und starte mit Klarheit, Balance und Selbstvertrauen in deinen Sonntagmorgen. 💫

👉 Hier geht's direkt zur Live-Klasse / Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-wm8cnko4mu

Satsang mit Wanda 🤍

Ihr Lieben,

am Donnerstag, den 29. Oktober, von 20 bis 21 Uhr treffen wir uns wieder zum Satsang: einem Live-Special mit mir, für alle Wanda Members inklusive.

Wir kommen zusammen für Meditation, Begegnung und Mantra-Singen, und vor allem für eure Fragen und das, was euch gerade bewegt.

Ein Satsang ist kein Q&A. Hier geht es um die tieferen Fragen des Lebens: philosophische, spirituelle, ganz persönliche. Gemeinsam nähern wir uns ein Stück Wahrheit. Ich teile meine Sichtweise oder etwas, das dir helfen kann, deine eigene Wahrheit zu finden, in einem Raum, der genau dafür da ist, sie zu erforschen.

Damit wir diesen Raum gemeinsam lebendig gestalten können, brauche ich eure Fragen vorab. Schickt sie mir gern bis Montag, den 26. Oktober, an office@wandabadwal.com oder schreibt sie hier in die Kommentare.

Ich freue mich auf diesen Raum mit euch.

Eure Wanda

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Zurück in dein Kraftfeld" – Pranayama & Meditation mit Annette - für alle Member inklusive  ✨

In dieser klärenden Pranayama- und Meditationspraxis mit Gastlehrerin Annette lässt du mit jedem bewussten Atemzug los, was nicht zu dir gehört. Du stärkst die Verbindung zu deinem inneren Zentrum, spürst deine gesunden Grenzen und richtest deinen feinstofflichen Raum neu aus. Eine tiefgreifende energetische Reinigung, die den Geist beruhigt, Klarheit schenkt und dich von innen heraus stabil, präsent und zentriert verankert. Perfekt, um dich von Fremdenergien zu befreien und vollkommen bei dir anzukommen. 🕊️✨

👉 Hier geht's direkt zur Session: https://wandabadwalyoga.com/programs/260403_zuruck-in-dein-kraftfeld-pranayama-meditation-mit-annette-750e44

✨ DIE AUFZEICHNUNG IST DA: Satsang mit Wanda (Exklusiv für alle Wanda Member)

Ihr Lieben, 🤍

die Aufzeichnung unseres letzten gemeinsamen Satsangs steht ab sofort für dich in der Library bereit!

Falls du live nicht dabei sein konntest oder die Teachings, Impulse und geteilten Gedanken noch einmal in Ruhe nachwirken lassen möchtest: Nimm dir eine Tasse Tee, mach es dir gemütlich und tauche ganz in deinem eigenen Tempo in diesen nährenden Raum für Stille, Wahrheit und Reflexion ein. 🕊️✨

👉 Hier geht's direkt zum Replay in der Library: https://wandabadwalyoga.com/programs/261008_satsang-with-wanda-e6fb3b

🕯️ Save the Date: Der nächste Satsang mit Wanda

Auch der nächste Termin steht bereits vor der Tür:

🗓️ Wann: Donnerstag, 29. Oktober 2026 von 20:00 – 21:00 Uhr (live via Zoom)

💌 Reiche deine Frage ein: Gibt es ein Thema aus deiner Praxis, deiner persönlichen Weiterentwicklung oder der Philosophie, das dich aktuell bewegt? Schicke deine Frage bitte bis spätestens Montag, 26. Oktober 2026 (23:59 Uhr) per E-Mail an:

👉 office@wandabadwal.com

Ich freue mich schon sehr auf unsere nächste gemeinsame Runde!

Love, Wanda 💛

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Yummy Stretching" – Yoga mit Wanda - für alle Members inklusive ✨

Diese herrlich wohltuende Einheit ist dein perfekter Begleiter nach langem Sitzen, auf Reisen, im Hotelzimmer oder einfach als erfrischender Stretching-Reset zwischendurch. Wenn sich dein Körper verspannt oder müde anfühlt, mobilisieren wir hier sanft das gesamte System: Wir schenken deiner Wirbelsäule, deinen Schultern und den Hüften gezielte Aufmerksamkeit, lösen festsitzende Spannungen und lassen den Atem wieder frei fließen. 🌿🕊️

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260922_yummy-stretching-yoga-mit-wanda-e19df8

✨ MORGEN FRÜH LIVE KLASSE: "Shake The Dust" – Yoga mit Julia ✨

‼️WICHTIG: Du brauchst idealerweise für die Klasse einen Spotify Account, da die Klasse musikalisch unterlegt & abgestimmt ist!‼️

🗓️ Wann: Sonntag, 18. Oktober 2026 von 09:00 – 10:00 Uhr

In dieser dynamischen und befreienden Session mit Julia nutzen wir die Kraft von intuitiver Bewegung, Rhythmus und bewusstem Schütteln (Shaking), um festsitzende Spannungen im Gewebe zu lösen und das Nervensystem sanft zu entladen. Wir lassen den Staub der vergangenen Tage hinter uns, wecken unsere Lebensenergie (Prana) und schaffen Raum für Leichtigkeit, Frische und neue Kraft. Die perfekte Praxis, um schwungvoll, befreit und voller Klarheit in den Sonntagmorgen zu starten! 🌿

👉 Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-q-ot1ydihzu

AB JETZT BUCHBAR: ✨ SOUL DATE | SAMHAIN – REMEMBER YOUR ROOTS ✨

📅 Wann: Samstag, 31. Oktober 2026 von 19:00 – 20:30 Uhr (inkl. Aufzeichnung für 1 Monat zur Verfügung)

In der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November markiert Samhain eine der tiefsten Schwellen im Jahreskreis: Der Sommer verabschiedet sich endgültig, die dunkle Jahreszeit beginnt und die Natur zieht sich in die Stille zurück.

Hinter dem heutigen Halloween verbirgt sich ein uraltes Ritual des Erinnerns und der Einkehr. In dieser Nacht, in der der Schleier zwischen den Welten traditionell als besonders durchlässig gilt, gedenkt man der Ahnen und ehrt das, was war. Samhain öffnet einen geschützten Raum für die wesentlichen Fragen des Herbstes: Was darf jetzt enden? Und was trägt über die Schwelle in den Winter?

Dieses Soul Date widmet sich dem bewussten Übergang, der Verbindung zu den eigenen Wurzeln und der Dunkelheit als nährendem Raum für Neues.

🌿 Die Inhalte der Session

• Erdende Yogapraxis: Sanfte Bewegungen zum Ankommen im Körper, Lösen von Spannungen und tiefen Erden.

• Geführte Ahnen-Meditation: Verbindung mit der Kraft und Weisheit derer, die vorausgegangen sind (Blutsverwandte oder prägende Wegbegleiter) – ein Raum für Dankbarkeit und inneres Heimkommen.

• Samhain-Ritual: Altes bewusst verabschieden, Ballast abgeben und feierlich ein Licht für die Ahnen und den Winter entzünden.

🏷️ Teilnahme & Konditionen

• 💫 Regulärer Preis: 20 €

• 🤍 Für Wanda Member: Vergünstigter Spezialpreis – der Rabattcode steht ab sofort im Rabattcode-Channel der Membership bereit.

👉 Hier geht es zur Buchung & zu allen Details: https://wandabadwalyoga.com/checkout/new?o=237555

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Strong Core" – Pilates mit Ozzie- für Wanda Member inklusive ✨

Build strength from the inside out! Entfache deine innere Kraft und spüre die Power aus deiner Körpermitte. 🔥⚡

In dieser dynamischen Pilates-Klasse mit Ozzie geht es voll und ganz um dein Zentrum: Mit gezielten, präzisen Übungen forderst und stärkst du deine gesamte Bauch- und Tiefenmuskulatur. Du baust funktionale Kraft auf, stabilisierst deine Körperhaltung und gewinnst neue Stabilität für deine Praxis und deinen Alltag. Intensiv, fokussiert und unheimlich kraftvoll! 🌿

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260406_strong-core-pilates-mit-ozzie-50efce

✨ SATSANG WITH WANDA #2: Ein Raum für Stille, Wahrheit & Fragen ✨(Exklusiv für alle Wanda Member)

🗓️ Wann: Donnerstag, 29. Oktober 2026 von 20:00 – 21:00 Uhr

Ihr Lieben, 🤍

nach unserem wundervollen ersten Zusammenkommen öffnen wir am Donnerstag, den 29. Oktober 2026, zum zweiten Mal unseren gemeinsamen Raum für Stille, Wahrheit und Fragen. 🕊️✨

In diesem monatlichen Satsang teile ich Gedanken, Teachings und Impulse aus der spirituellen Philosophie, meiner eigenen Praxis und zu unserem aktuellen Monatsthema mit euch. Vor allem aber ist es ein geschützter Raum für dich, dein Herz und deinen Weg: Ich öffne den Raum ganz bewusst für eure Fragen rund um die persönliche Praxis, Weiterentwicklung und spirituelle Themen.

Ein Raum zum Ankommen.

Zum Zuhören.

Zum Fragen.

Zum Erinnern. 🤍

💌 WICHTIG: Reiche deine Frage bis 3 Tage vor dem Termin ein!

Du hast eine Frage, die dich aktuell bewegt und die du gerne im Satsang mit mir teilen möchtest?

Schicke mir deine Frage bitte bis spätestens Montag, 26. Oktober 2026 (23:59 Uhr) per E-Mail an: office@wandabadwal.com

Hinweis: Ich gebe mein Bestes, so viele eurer Fragen wie möglich aufzugreifen. Sollte deine Frage in dieser Runde zeitlich keinen Platz mehr finden, nehmen wir sie – sofern sie für dich weiterhin relevant bleibt – sehr gerne mit in den nächsten Satsang.

👉 Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-dwn-hewmyg 

Ich freue mich von Herzen darauf, diesen Raum bald wieder mit euch zu teilen!

Love, Wanda💛✨

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Positive Ausrichtung für deinen Tag" – Atem & Meditation mit Wanda - für alle Members inklusive ✨

Richte deinen Geist bewusst auf das Schöne aus und starte mit Klarheit, Stabilität und einem offenen Herzen in den Tag. ☀️🕊️

In dieser gemeinsamen Atem- und Meditationspraxis nehmen wir uns die Zeit für eine achtsame Neuausrichtung. Wir beginnen mit einem kurzen Check-in und einer zentrierenden, erdenden Pranayama-Sequenz, die dir hilft, ganz im Moment anzukommen und deine Energie zu bündeln. Anschließend lenken wir die Aufmerksamkeit sanft auf den Herzraum und die Frequenz der Dankbarkeit.💛🌿

👉 Hier geht's direkt zur Session: https://wandabadwalyoga.com/programs/260922_positive-ausrichtung-fur-deinen-tag-atem-meditation-mit-wanda-d5ed52