✨ AUFZEICHNUNG LIVE KLASSE: "Surrender" – Moon Hatha Yoga mit Julia ✨- in allen Wanda Memberships enthalten

Nimm heute die Haltung des Beobachters ein und lerne wahrzunehmen, ohne sofort zu bewerten oder zu verändern.

In tiefen Vorbeugen spüren wir oft den Impuls, mehr zu wollen. In dieser Praxis üben wir das Gegenteil: reines Beobachten und Hingabe. Durch eine verlängerte Ausatmung beruhigst du dein Nervensystem und lässt vollkommen los.

Hier geht's zur Aufzeichnung: https://wandabadwalyoga.com/programs/260618_surrender-moon-hatha-yoga-mit-julia-1a03ca