März 18

Neues Video & neuer Lehrer: Mobility für den unteren Rücken (Teil 2: Stabilität) mit Daniel - in allen Memberships enthalten 😍

Nach der Entspannung folgt die Kraft: In Teil 2 sorgt Daniel für die nötige Stabilität in deiner tiefen Bauchmuskulatur, dem Po und den Beinen. Diese 30-minütige Sequenz ist der Schlüssel für einen schmerzfreien, starken unteren Rücken und die perfekte Ergänzung zu Teil 1. Ideal für Sportler und alle, die eine stabile Mitte brauchen – ab sofort für alle Member verfügbar!

📹 Zum Videohttps://wandabadwalyoga.com/programs/unterer-rucken-part-2-mobility-mit-daniel-30a642