✨ WANDA’S MONTHLY VLOG – MAI | FLOW ✨
Hallo ihr Herzensmenschen! 🌊
Der Mai steht bei uns ganz im Zeichen von FLOW. Und ich muss ehrlich sagen: Früher mochte ich den Satz „go with the flow“ überhaupt nicht. Für mich klang das immer nach mangelndem Commitment oder ziellosem Treibenlassen.
Heute verstehe ich Flow ganz anders. Passend zu diesem Perspektivwechsel ist mein neuester Vlog jetzt online 😍 und nimmt dich mit hinein in unser neues Monatsthema.
In meinem neuen Monthly Vlog für Mai spreche ich über:
Hingabe statt Planlosigkeit: Warum Flow bedeutet, offen für die Führung der eigenen Seele zu sein und tief zu lauschen.
Dinge nicht erzwingen: Wie wir lernen, mit der Energie des Tages zu gehen, statt gegen unsere Verfassung zu arbeiten.
Struktur & Flussbett: Warum Flow kein Chaos ist, sondern einen Rahmen braucht, in dem Lebendigkeit entstehen kann.
Raum schaffen: Warum wir Flow erst erleben, wenn wir das Leben nicht komplett vollstopfen und die Kontrolle ein Stück weit abgeben.
👉 Zum Monthly Vlog: https://wandabadwalyoga.com/programs/flow-vlog-im-mai-mit-wanda-2867c6
✨ FREU DICH AUF NEUE KLASSEN IM MAI
Passend zum Thema haben wir Inhalte zusammengestellt, die dich dabei unterstützen, körperlich, mental und energetisch mehr in das Fließen zu kommen:
Morning Flow – Open & centered – Hatha mit Wanda (15 Min)
Open to grace – Vinyasa Flow mit Annette (28 Min)
Ruhig & Zentriert (Savitri Pranayama) – mit Wanda (10 Min)
Joyful Flow – Yin Yoga mit Janina (25 Min)
Beruhigender Abend Flow – Hatha mit Wanda (22 Min)
Hugging your midline (Core & Beine) – mit Annette (10 Min)
Yoga für guten Schlaf – mit Wanda (10 Min)
Yoga Flow für Jogger – Vinyasa mit Julia (18 Min)
🚀 LIVE SPECIAL REIHE: "Flow wit awareness" - Jeden Donnerstag im Mai, je 30 Minuten live mit Julia praktizieren!
Hinweis: Alle Videos sind in der Wanda Membership enthalten. In der Soul Flow Membership ist etwa jedes zweite Video verfügbar.
Reflexionsfragen für dich im Mai:
Was ist der Flow dieses Tages? Was will er von dir?
Was fließt in deinem Leben gerade ganz natürlich – ohne Druck?
Wo darfst du den Griff ein bisschen lockern?
Wann fühlst du dich wirklich im Flow mit deinem Leben?
Teile gerne unter diesem Video, was bei dir gerade ins Fließen kommen darf. Wie immer freue ich mich riesig über den Austausch mit euch!
Love, Wanda 🤍