INNER LIGHT JOUNREY mit Wanda - Tag 3 ⭐️

Neues Video ist live: Rest In Your Inner Light – 20 min Yoga Nidra mit Wanda.

Eine regenerierende Tiefenentspannung, die deinen Körper in goldenes Licht hüllt und dich in diesen kostbaren Zustand zwischen Wachen und Schlafen führt. Dein Nervensystem darf sinken, loslassen, auftanken.
Eine Erinnerung an das, was du bist: Licht. Frieden. Präsenz.

Ideal für deine Mittagspause, für eine Pause als Mama im Alltag oder am Abend zum Runterfahren oder Einschlafen.

Props: Decke

Teile gern, wie es sich für dich angefühlt hat.

Liebe Wanda, ich würde gern etwas nachfragen. Und zwar gibt es ja Livestunden zu unterschiedlichen Zeiten. Zum Beispiel während der üblichen Wochenarbeitszeiten. Gäbe es die Möglichkeit diese Stunden als Zoomaufzeichung am Abend zu wiederholen, bevor die Stunde auf die Plattform geladen wurde? Oder eben gleich auf der Plattform. Da kann ich mir nur vorstellen, dass es mit etwas mehr Zeitaufwand verbunden ist, als einen Link zu teilen. :-) Es wäre ganz toll, wenn es klappt, da ich mich für die Wandamitgliedschaft entschieden habe und nicht mitten am Tag an Livestunden teilnehmen kann. (Üblicherweise). Ich trage mir ja dann diese Stunden für den Tag in meinen Kalender. Vielleicht erlaubt die moderne Technik ja eine Lösung. Sie muss nicht perfekt sein, eben nur schnell. Liebe Grüße und ich freue mich. Sarah 

INNER LIGHT JOUNREY mit Wanda - Tag 2 ⭐️

Neues Video ist live 

Ihr Lieben, unsere Inner Light Journey geht weiter – heute der 2. Tag mit einer herzöffnenden 25 min Sun-Hatha-Praxis: Glowing Heart mit Wanda.

Ein fließender Flow mit Seitbeugen und sanften Rückbeugen, der deinen Brustkorb, deine Schultern und deinen Herzraum weitet. Diese Praxis bringt dich zurück ins Fühlen – sanft, warm und klar.
Perfekt, wenn du innerlich etwas weicher werden möchtest oder mehr Mitgefühl für dich brauchst.

Props: Block oder Kissen

INNER LIGHT JOUNREY mit Wanda - Tag 1 ⭐️

Neues Video ist live
Ihr Lieben, heute startet unsere erste Journey innerhalb der Membership – und wir freuen uns, gemeinsam mit euch loszugehen.
Tauch in den ersten Tag mit einer neuen Morgenmeditation ein und schreib gern, wie sie dir gefallen hat und was sie in dir bewegt hat.
Auf ein strahlendes erstes Kapitel!

Awaken Your Inner Sun – 12 min Morgenmeditation mit Wanda 
Eine lichtvolle Praxis, die dich direkt aus dem Bett oder auf dem Kissen abholt und deine innere Sonne im Solarplexus weckt.
Du verbindest dich mit deinem Atem, lässt Müdigkeit los und startest mit Wärme, Klarheit und innerem Strahlen in den Tag.
Props: Decke oder Kissen.

Link zum Willkommens Video: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/collection-vgl2kfbk9ge?cid=4483009&permalink=1_journey-inner-light-intro-dd63fa

Link zur 12 min Morgenmediation: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/collection-vgl2kfbk9ge?cid=4483010&permalink=7_journey-inner-light-awaken-your-inner-sun-morgenmeditation-33ac1c

Guten morgen,

ich würde gerne mein Abo upgraden, damit ich am Inner Light Journey teilnehmen kann. Ich habe nämlich nach einem Tag direkt gemerkt, dass sie Platform genau das richtige für mich ist und ich mehr davon haben möchte. Ist dies zum Launch Preis noch möglich?

Danke und einen schönen Nikolaustag!

Die Aufzeichnungen des Q&A und Yin Yoga - Free Launch Event mit Wanda von gestern sind online!

Ihr Lieben,
ab heute findet ihr beide Sessions von gestern auf der Plattform:

✨ Q&A zum Membership Launch – mit Wanda
Wir sprechen über die Unterschiede der Memberships, neue Inhalte & Formate, Filterfunktionen, Community-Wünsche und geben Einblicke in die Vision hinter der neuen Plattform.
👉 Zur Aufzeichnung: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/20251204_free_qa_wanda_cut-fc4d4b

🧘‍♀️ Ease & Release – Yin Yoga mit Wanda
Eine sanfte Yin-Praxis zum Loslassen, Ankommen und Weite finden – perfekt für den Abend oder immer dann, wenn du Ruhe, inneren Raum und Leichtigkeit brauchst.
👉 Zur Praxis: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/20251204_free_yin_wanda_cut-68efad

Viel Freude beim Nachholen und Eintauchen 💛

Hey ihr Lieben,

ich interessiere mich für das Yin Elements Retreat und wollte mir die Daten bestätigen lassen. Ich denke, es ist ein Typo reingerutscht ;)

Danke und Herzensgruß, Sara

https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/collection-vgl2kfbk9ge



✨ INNER LIGHT – A JOURNEY HOME TO YOURSELF ✨
Unsere neue Dezember-Journey beginnt am 06.12.

Hallo ihr Lieben,
am Samstag startet etwas ganz Besonderes in unserer App: eine sechstägige, seelengeführte Reise zurück zu deinem inneren Licht. Vom 06.–11. Dezember erscheint jeden Tag ein neues Journey-Video – ein täglicher Anker aus Präsenz, Wärme und Bewusstsein.

INNER LIGHT ist eine 6-teilige Dezember-Journey mit Wanda Badwal:
Ein leiser, liebevoller Weg nach innen – durch Bewegung, Atem, Stille und Meditation.
In kurzen, alltagsfreundlichen Sessions (10–25 Minuten) stärkst du dein Nervensystem, balancierst deine Energie und erinnerst dich daran, dass dein Licht immer da ist. Auch dann, wenn es im Außen dunkel wird. ✨

Du erlebst:
🕊️ Morning Activations für Klarheit
💛 Gentle Flow & Yin für sanfte Erdung
🌙 Meditationen & Yoga Nidra für Ruhe und Regeneration

Wie ein stilles Leuchten, das dich durch den Winter trägt.
Ich freue mich so sehr, diese Reise mit dir zu gehen.

Love, Wanda 💛

Hallo in die Runde 🌸 Dann beginne ich mal mit der Vorstellungsrunde 😊 Ich bin die Marie, 36 Jahre alt und lebe mit meiner Familie in Sachsen-Anhalt. Ich liebe die Natur, ganz egal, ob ein gemütliches Picknick oder ein Ausflug mit meinen Liebsten, durch den Wald radeln, spazieren und wandern, gärtnern oder einfach auf der Wiese die Seele baumeln lassen. Außerdem bin ich gern kreativ, lieb das Malen, Singen, Musik hören, Fotografieren und schöne Gespräche & Briefeschreiben - das Schreiben ist einfach eine ganz besondere Art des Ausdrucks für mich ♥️ (Falls jemand Interesse hat, gern melden☺️). Ich liebe Erdbeerkuchen, die Farbe Rosa, Reiki, den herrlichen Duft von blühenden Lindenblüten und Filme und Serien, die mich berühren.

Ich habe mich sehr spontan für die Membership bei Wanda entschieden. 😄 Ich folge ihr schon eine ganze Weile, ihren Podcast und besitze das Chakra Yoga Buch.

Ich möchte mir gerne vor allem morgens eine kleine Routine einrichten mit Meditation, Reiki und Yoga. Und ich freue mich sehr auf die Live Sessions! Ich mag Wandas Art sehr und freue mich wieder mehr in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Und vllt hier auch ganz liebe Seelen kennen lernen zu dürfen ♥️

Hallo liebe Wanda und Team, herzlichen Dank für diese neue Möglichkeit wieder zuhause unkompliziert zu jeder Tages- und Nachtzeit mit Euch praktizieren zu können.

Ich habe die Soul Flow Membership gewählt und suche gerade über die Filterfunktion nach einem ruhigen Start in den Tag. Bislang musste ich für jedes Video extra zahlen (Upgraden). Gibt es überhaupt Videos, die ich mit meiner Membership sehen kann? Die Suche gestaltet sich schon wieder so langwierig, dass ich gleich wieder nichts mache.

Könntet Ihr eventuell einen Button einfügen, mit dem man sich nur alle Videos anzeigen lassen kann, die für Soul Flow Members frei sind? Oder die Videos direkt ersichtlich kennzeichnen? Z. B. Mit Labels/Icons wie SF und WB. Das würde mir und vielleicht auch Anderen sehr helfen. Nur eine Idee als Feedback.

Herzlichen Dank für all die Arbeit und das Herzblut, das spürbar in diesem Projekt steckt! Ganz viel Erfolg und Freude wünsch ich Euch damit.

Liebe Grüße

Kathrin