Wie schön 😻

Ah wie schön liebe Jana. Ja manchmal ist simple stretching einfach gut oder ?

Danke liebe Nike 💛🙏🏼

Super, danke Julia 💛am Montag werde alle Video released. Dann einfach dort starten wo du grade in deinem Zyklus stehst.

Liebe Dunja, danke für deine Worte und den Input. Ich mach euch gerne ein Pilates Video für die Beine 🦵 kommt im November dann 🙏🏼💛

Danke ihr Süßen 🙏🏼 das bekannte: Mutti denkt mehr an andere als an sich selbst - Syndrom ;) wie holend das nächste Woche nach.

Hallo ihr Lieben, leider hab ich gestern beim Geburtstag unseres Sohnes bei 36 grad zu wenig getrunken und bin total dehydriert gewesen am Abend. Hab dann die ganze Nacht mit extremen Blasenschmerzen gekämpft. Bin erst um 3 Uhr ins Bett und schaffe es leider nicht die Klasse heute Früh zu geben. Hatte mich sehr drauf gefreut aber mir geht es leider noch nicht wieder gut. Es tut mir sehr leid. Ich hole die nächste Woche mit euch nach. Und hoffe er findet eine andere schöne Klasse zum mitmachen in der Videothek heute Morgen 🙏🏼🧡 Danke für euer Verständnis. Liebe Grüße Wanda

Ahhh wie schön zu lesen liebe Anna ✨😌

Yes 🙌🏼 die ist direkt unter dem Video verlinkt.

Danke liebe Yvonne, für deine Worte hier. Dein September klingt nährend und ganz im Sinne von Harvest. Und ja mit den Kälteinbrüchen dürfen wir noch besser auf uns achten und unser Immunsystem stärken. Eine warme Umarmung zu dir. Wanda 🧡