Kurz & knackig 👌

Wunderbar. 🫶🏻

Liebe Wanda, danke für das Monatsthema Flow. Es regt mich nun an darüber nachzudenken, wo bei mir im Leben ein Flow spürbar ist. Momentan habe ich eher viele Momente, wo es gefühlt stockt. 🥺 Ich befinde mich in einer herausfordernder Phase und bin als Mutter mit einem Kind in der Suchtklinik oft erschöpft und in Sorge. Zusätzlich kicken auch noch Symptome der Wechseljahre immer wieder rein. 🙄

Ich bin sehr dankbar über die App. Sie unterstützt mich eine (fast) tägliche Praxis auszuführen. Auch wenn es nur kurze Einheiten sind. Es hilft mir sehr immer wieder kleine Momente für mich zu schaffen und Kraft sowie Aspekte wie Klarheit und Fokus zu schaffen.

Ich freue mich sehr über die Liveklassen mit dir am Wochenende und wünsche dir viel Kraft und Erfolg für deinen weiteren Weg der Kinderwunschbehandlung. ❤️ Ich wünsche mir eine kurze Einheit (20-30min) zum Thema Vagusnervregulation und cool fände ich auch eine Kopf/Schulter/Nackeneinheit vielleicht mit Gesichtsmassage und Dehnung. 🫶🏻

🫶🏻

Es war eine herausfordernde Praxis und meiner Meinung nach nix für Anfänger. In der 23/24. Minute ist kurz der Ton weg, das hat den Verlauf der Praxis nicht gestört. Der Effekt der Praxis ist phänomenal. Ich spüre eine deutliche Aktivierung im Nabelzentrum und viel Klarheit im Geist. ❤️ Danke. 🙏

Wunderbar. 🫶🏻

Schöne kurze Praxis. Ich fühle mich nun klar und fokussiert. ❤️

Mit einer etwas längeren Meditation am Ende. So gut, um mit klaren Geist in den Tag zu starten. 🫶🏻

Danke für den herzöffnenden Start in den Tag. ❤️

Schönes Sequenzing. 🫶🏻😍