✨ AUFZEICHNUNG LIVE KLASSE: "Sommer Sequenz" – Yin Yoga mit Wanda - für Wanda Member inklusive ✨

Diese beruhigende Praxis ist dem Feuer-Element des Sommers gewidmet. Durch sanfte Herzöffnungen sowie Schulter- und Armdehnungen harmonisieren wir den Herz- und Dünndarmmeridian. 🧘🏼‍♀️☀️

In der TCM gilt das Herz als Sitz des Shen – unserer stillen Herzensfreude. Gerade im Sommer führt ständige Aktivität oft zu Reizüberflutung und Hitze im System. Diese Sequenz schenkt dir den perfekten Ausgleich: Sie lädt dich ein, das Tempo rauszunehmen und eine tiefe, ruhige Herzensqualität voller Weite, Klarheit und Verbundenheit zu kultivieren.

👉 Hier geht's direkt zur Aufzeichnung: https://wandabadwalyoga.com/programs/260625_sommer-sequenz-yin-yoga-mit-wanda-7d51a1