Julia Barth Prima, das es dir besser geht. Ich freue schon, wenn ich wieder mit dir Live am Wochenende praktizieren kann. 🙏

Ist dieser Workshop in der Wanda Mempership enthalten?

Kapalabhati im Boot ist doch immer wieder eine Challenge 😅👌

Eine so wohltuende yummy Praxis. Auch gut für den Sonntag Nachmittag mit Periode. 🙏☺️

Oje, das tut mir leid. Von Herzen schnelle und gute Besserung. ❤️🙏

Puh, die Praxis ist mir heute sehr schwer gefallen (sehr müde, Kopfschmerzen) und ich habe zwischendurch immer wieder überlegt aufzuhören. Ich habe es dennoch durchgezogen und merke wie es mir nun mental viel besser geht.

Angenehme Morgenpraxis. 😍

Ich fühle mich nun leichter im Herzen. 🫶🏻

🫶🏻

Das war so wohltuend. Diese Praxis zeigt wie wenig es braucht, um sich mit seinem Körper verbunden und entspannt zu fühlen. ❤️