In dieser 30-minütigen Mobility & Stretch Klasse mobilisieren wir den gesamten Körper – von Nacken & Schultern über Wirbelsäule & Hüften bis in Beine & Becken.
Sanfte, fließende Bewegungen helfen dir, Spannungen zu lösen, deine Beweglichkeit zu fördern und wieder mehr Weite & Leichtigkeit zu spüren. Ideal als Ausgleich zum Alltag oder für eine bewusste, regenerierende Pause zwischendurch.
Hallo ihr Lieben, wir mussten den Workshop wegen technischer Probleme leider noch mal offline nehmen. Wir arbeiten gerade mit Hochdruck daran und ihr werdet morgen wieder darauf zugreifen können. Danke für eure Geduld 🙏
✨ Neues Video für dich ✨ „Stelle deinen Koffer ab“ – Meditation mit Julia
Diese sanfte Meditation lädt dich ein, schwer gewordenes Gepäck loszulassen, ob Ängste, alte Erfahrungen oder negative Glaubenssätze. Für mehr Leichtigkeit im Herzen und Entspannung im Schulter- & Nackenbereich.
Die Aufzeichnung des Soul Vision Rituals vom 03.01. ist ab sofort für dich verfügbar.
Dieses Ritual ist zeitlos – du kannst den Prozess jederzeit durchlaufen: im Januar, im Frühjahr oder genau dann, wenn du spürst, dass es Zeit für Klarheit, Neuorientierung und bewusste Ausrichtung ist. Du gehst diesen Weg in deinem ganz eigenen Rhythmus.
Im Soul Vision Ritual geht es darum, bewusst zu wählen, wie du weitergehen möchtest statt im Autopiloten zu funktionieren.
Dieser besondere Prozess lädt dich ein, innezuhalten, Altes achtsam zu verabschieden und deine klare Ausrichtung für 2026 zu finden.
In diesem 2,5-stündigen Workshop verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit, öffnest Raum für das, was wirklich durch dich entstehen möchte, und stärkst deine Intention für den neuen Zyklus.
Dich erwartet eine kraftvolle Mischung aus Embodiment, Meditation, Journaling und heiligen Ritualen – ein tiefer Prozess, der dich zurück in deine Mitte führt und dir hilft, mit Klarheit und Bewusstsein weiterzugehen.
🌿 Was dich im Workshop erwartet: – Einführung in Numerologie & chinesisches Neujahr – Shaking Meditation & reinigende Rituale – Geführte Meditation „Die Blätter fallen lassen“ – Umfangreiches 30-seitiges Workbook – Reflexionsfragen zum Abschluss des alten Jahres – Klärende Fragen für deine Ausrichtung 2026 – Meditation zur Verbindung mit deinem Seelenweg – Lebensrad zur Bestandsaufnahme & Neuausrichtung – Tarot-Reading-Template für intuitive Innenschau – Dein persönlicher Seelenanker für den neuen Zyklus
Das Soul Vision Ritual vereint acht Jahre von Wandas eigener Visions- und Jahresarbeit in einem klaren, tiefgehenden Prozess aus Meditation, Reflexion und spiritueller Ausrichtung.
Freu dich auf ein Ritual voller Stille, Tiefe und innerer Führung – ein kraftvoller Auftakt für deinen neuen Zyklus.
Beantwortet am Mit klarer Ausrichtung in den Tag - Moon Hatha Yoga mit Wanda
08. Januar, 13:12 Uhr
wie schön :)