Wanda B.

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15. August, 06:00 Uhr

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✨AUFZEICHNUNG LIVE KLASSE JETZT VERFÜGBAR: "Die Kraft der Präsenz" – Pranayama & Meditation mit Wanda - für alle Wanda Members enthalten 

Verbinde dich tief mit dem gegenwärtigen Moment! 🌿🕊️

In dieser wohltuenden Praxis öffnen wir zunächst sanft den Körper und beruhigen anschließend mit einem ausgleichenden Pranayama dein Nervensystem. Die perfekte Ausrichtung für deinen Morgen, um dem Tag mit spürbarer Gelassenheit, Fokus und offenem Herzen zu begegnen. ✨

👉 Hier geht's direkt zur Praxis: https://wandabadwalyoga.com/programs/260725_die-kraft-der-prasenz-pranayama-meditation-mit-wanda-dbad3f

Danke liebe Linda für dein Feedback. Ich plane dazu nochmal was separates zu machen. Mein Buch "Soulful Mama" kann dir hier auch schon einiges an Input geben, wenn du magst.🙏 

14. August, 13:16 Uhr

Nadja✨ Du Liebe, deine Worte berühren mich zutiefst! Es ist so schön, dass du schon seit 2020 dabei bist und wir diese Reise gemeinsam gehen. Es ist ein so großes Geschenk für mich, diese Energie und den yogischen Weg in unserer Membership mit euch teilen zu dürfen. Danke von Herzen für dein wundervolles Feedback, dein Vertrauen und dass du mit deiner Energie ein Teil dieser Community bist! 🙏 Love to you 🧡

14. August, 13:11 Uhr

Sandra F. Danke für dein Teilen liebe Sandra. So schön, dass du hier bist 🧡

14. August, 13:10 Uhr

Franziska W. so gerne du Liebe. Wir freuen uns auch🧡🙌

14. August, 13:03 Uhr

Ursula K. Wie wundervoll, danke für dein ehrliches Teilen du Liebe! 🙏 Oft rufen uns genau die Praktiken am lautesten, um die wir bisher einen Bogen gemacht haben. Dass du nicht eingeschlafen bist, ist übrigens genau richtig. Bei Yoga Nidra darf der Körper tief ruhen, während das Bewusstsein wach bleibt. Dieses ruhige, etwas "schwebende" Gefühl danach zeigt, dass dein Nervensystem einen echten Reset bekommen hat. Und zu deinen Fragen: Ja, wir "praktizieren" Yoga Nidra. 😊 Es abends direkt vor dem Schlafen zu üben, ist eine fantastische Idee, um wunderbar in die Nacht zu gleiten. Viel Freude beim weiteren Entdecken! 🙏

14. August, 12:57 Uhr

Cathrin K. 🙏

14. August, 12:57 Uhr

Jana L. So, so gerne... mega gut, das die Praxis deinem Körper geben konnte was er nach 10h Wäsche machen verlangt hat 🙏

14. August, 12:54 Uhr

Jana L. das freut mich so zu hören, liebe Jana 🧡