Wanda B.

wie schön - happy Alltag :) und Routinen.

08. Januar, 13:11 Uhr

Danke fĂŒr dein Teilen liebe Marie, Es freu mich sehr das diese Praxis dich so berĂŒhrt und dir gut getan hat. so much love to you 

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08. Januar, 06:00 Uhr

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✹ Heute: Liveklasse
Mobility & Stretching – Yoga mit Wanda
🗓 08.01.26 | ⏰ 12:00–12:30 Uhr

In dieser 30-minĂŒtigen Mobility & Stretch Klasse mobilisieren wir den gesamten Körper – von Nacken & Schultern ĂŒber WirbelsĂ€ule & HĂŒften bis in Beine & Becken.

Sanfte, fließende Bewegungen helfen dir, Spannungen zu lösen, deine Beweglichkeit zu fördern und wieder mehr Weite & Leichtigkeit zu spĂŒren. Ideal als Ausgleich zum Alltag oder fĂŒr eine bewusste, regenerierende Pause zwischendurch.

👉 Zur Liveklasse:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/live-bvzb1cj0hpa

đŸ€ Inklusive fĂŒr alle Wanda Members

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07. Januar, 14:05 Uhr

Hallo ihr Lieben, wir mussten den Workshop wegen technischer Probleme leider noch mal offline nehmen. Wir arbeiten gerade mit Hochdruck daran und ihr werdet morgen wieder darauf zugreifen können. Danke fĂŒr eure Geduld 🙏

Danke liebe Astrid, dann nehm ich noch mal ein paar KĂŒrzere Sequenzen davon auf :) 

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07. Januar, 06:00 Uhr

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✹ Neues Video fĂŒr dich ✹
„Stelle deinen Koffer ab“ – Meditation mit Julia

Diese sanfte Meditation lĂ€dt dich ein, schwer gewordenes GepĂ€ck loszulassen, ob Ängste, alte Erfahrungen oder negative GlaubenssĂ€tze.
FĂŒr mehr Leichtigkeit im Herzen und Entspannung im Schulter- & Nackenbereich.

đŸ§˜â€â™€ïžÂ Jetzt fĂŒr dich verfĂŒgbar: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/20251208_meditation_julia_cut-28d60f
đŸ’« In allen Memberships enthalten

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06. Januar, 13:10 Uhr

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✹ Aufzeichnung jetzt online: SOUL VISION RITUAL – Workshop mit Wanda ✹

Die Aufzeichnung des Soul Vision Rituals vom 03.01. ist ab sofort fĂŒr dich verfĂŒgbar.

Dieses Ritual ist zeitlos – du kannst den Prozess jederzeit durchlaufen: im Januar, im FrĂŒhjahr oder genau dann, wenn du spĂŒrst, dass es Zeit fĂŒr Klarheit, Neuorientierung und bewusste Ausrichtung ist. Du gehst diesen Weg in deinem ganz eigenen Rhythmus.

Im Soul Vision Ritual geht es darum, bewusst zu wÀhlen, wie du weitergehen möchtest statt im Autopiloten zu funktionieren.

Dieser besondere Prozess lĂ€dt dich ein, innezuhalten, Altes achtsam zu verabschieden und deine klare Ausrichtung fĂŒr 2026 zu finden.

In diesem 2,5-stĂŒndigen Workshop verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit, öffnest Raum fĂŒr das, was wirklich durch dich entstehen möchte, und stĂ€rkst deine Intention fĂŒr den neuen Zyklus.

Dich erwartet eine kraftvolle Mischung aus Embodiment, Meditation, Journaling und heiligen Ritualen – ein tiefer Prozess, der dich zurĂŒck in deine Mitte fĂŒhrt und dir hilft, mit Klarheit und Bewusstsein weiterzugehen.

🌿 Was dich im Workshop erwartet:
– EinfĂŒhrung in Numerologie & chinesisches Neujahr
– Shaking Meditation & reinigende Rituale
– GefĂŒhrte Meditation „Die BlĂ€tter fallen lassen“
– Umfangreiches 30-seitiges Workbook
– Reflexionsfragen zum Abschluss des alten Jahres
– KlĂ€rende Fragen fĂŒr deine Ausrichtung 2026
– Meditation zur Verbindung mit deinem Seelenweg
– Lebensrad zur Bestandsaufnahme & Neuausrichtung
– Tarot-Reading-Template fĂŒr intuitive Innenschau
– Dein persönlicher Seelenanker fĂŒr den neuen Zyklus

Das Soul Vision Ritual vereint acht Jahre von Wandas eigener Visions- und Jahresarbeit in einem klaren, tiefgehenden Prozess aus Meditation, Reflexion und spiritueller Ausrichtung.

Freu dich auf ein Ritual voller Stille, Tiefe und innerer FĂŒhrung –
ein kraftvoller Auftakt fĂŒr deinen neuen Zyklus.

👉 Zur Aufzeichnung:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/collection-9prh2us3t3e

đŸ’« Preis:
40 € bis einschließlich 20.01.
danach 50 €

đŸ€ Wanda Members:
Deinen exklusiven Rabattcode findest du im privaten Community-Channel.

Viel Freude, Tiefe und Klarheit bei diesem Prozess. 🌙

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05. Januar, 06:00 Uhr

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🌙 Neues Video fĂŒr dich 🌙
„Mit klarer Ausrichtung in den Tag“ – Moon Hatha Yoga mit Wanda

Diese sanfte Morning-Praxis öffnet deine WirbelsÀule, verbindet Atem & Bewegung und schenkt dir Fokus, Erdung und innere Aufrichtung.
Starte bewusst in den Tag und richte dich innerlich wie Ă€ußerlich neu aus.

đŸ§˜â€â™€ïž Jetzt verfĂŒgbar: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/251211_mit-klarer-ausrichtung-in-den-tag-moon-hatha-am-morgen-mit-wanda-477f79
✹ In der WANDA Membership enthalten

03. Januar, 23:35 Uhr

Danke liebe Magda fĂŒr deinen Wunsch. Eine andere Teilnehmerin hatte einen Ă€hnlichen und deshalb gibt es direkt am Donnerstag eine Mobility & Stretching Live Klasse fĂŒr euch die danach in die Videothek kommt. Und eine 'Innerer Winter Yin Yoga Klasse' ist auch schon am 15.01 geplant. :)  Ich freu mich wenn du dabei bist.

03. Januar, 23:34 Uhr

Aww liebe Nadja, das freut mich total das zu lesen denn genau das ist meine Absicht mit dieser Membership. Schön das du hier bist.