✨ SATSANG MIT WANDA: Ein Raum für Stille, Wahrheit & Fragen ✨(Exklusiv für Wanda Member)

🗓️ Wann: Donnerstag, 24. September 2026 von 20:00 – 21:00 Uhr

In diesem geschützten Raum teile ich Gedanken, Teachings und Impulse aus der spirituellen Philosophie, meiner eigenen Praxis und zu unserem aktuellen Monatsthema – und öffne den Raum ganz bewusst für eure Fragen rund um spirituelle Praxis, persönliche Weiterentwicklung und euren individuellen Lebensweg. 🕊️✨

• Ein Raum zum Ankommen.

• Zum Zuhören.

• Zum Fragen.

• Zum Erinnern. 🤍

🧘🏼‍♀️ Format: Live & im Anschluss als Aufzeichnung in der Library verfügbar.

💌 Du möchtest eine Frage einreichen?

Schicke mir deine Frage bitte bis spätestens Montag, 21. September 2026 an: 👉 office@wandabadwal.com

Ich bemühe mich von Herzen, so viele eurer Fragen wie möglich aufzugreifen. Sollte deine Frage in diesem Satsang zeitlich keinen Platz mehr finden, nehmen wir sie – sofern sie für dich weiterhin relevant ist – sehr gerne mit in den nächsten Termin. Zunächst findet der Satsang monatlich, an jedem letzten Donnerstag im Monat um 20 Uhr statt. 🤍

👉 Hier geht's direkt zur Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-djb-zve61a

✨ NEU IN DER LIBRARY - Aufzeichnung Live Klasse: "Präsenz & Dankbarkeit" – Moon Hatha Yoga mit Julia für alle Wanda Members inklusive ✨

Diese ruhige Moon Hatha-Morgenpraxis schenkt dir einen achtsamen Übergang in den Tag. Statt sofort ins Tun zu springen, verankerst du dich durch gleichmäßige Atmung, erdende Standhaltungen und nährende Vorbeugen im Hier und Jetzt. Eine Einladung, das Gedankenkarussell zu beruhigen, das Nervensystem zu stabilisieren und den Tag mit tiefer Präsenz und aufrichtiger Dankbarkeit zu begrüßen. ☀️🤍

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260830_prasenz-dankbarkeit-moon-hatha-yoga-mit-julia-c6e9ae

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Bündel deine Kraft" – Fire Hatha Yoga mit Julia ✨

Entfache dein inneres Feuer und bringe deine Energie mit klarer Absicht in die Welt! 🔥⚡

In dieser kraftvollen Fire Hatha-Session bündelst du deine gesamte Vitalität und stärkst deine körperliche wie mentale Ausdauer. Über dynamische, wärmende Asanas, gezielte Core-Aktivierung und fokussierte Atmung transformierst du Trägheit in pure Lebenskraft und schärfst dein Selbstvertrauen. Die ideale Praxis, um Entschlossenheit zu spüren und kraftvoll ausgerichtet durch den Tag zu gehen. 💛🌿

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260902_bundel-deine-kraft-fire-hatha-yoga-mit-julia-e63e2a

✨ WICHTIGES LIVE-KLASSEN-UPDATE: Meine neuen Termine für euch ✨

Ihr Lieben, 🤍

nachdem ich unsere Live-Klasse am vergangenen Sonntag (13.09.) krankheitsbedingt leider absagen musste, freue ich mich von Herzen, euch heute die neuen Termine mitzuteilen! Ich bin wieder fit und kann es kaum erwarten, bald wieder gemeinsam mit euch auf die Matte zu treten. 🌿🕊️

Hier sind die aktualisierten Termine auf einen Blick:

🌾 Mein Nachholtermin:

"RECEIVE" – The Harvest Within - Embodied Flow Yoga mit Wanda

Halte inne, öffne deine Arme und empfange die Geschenke deines bisherigen Weges. Eine fließende, somatische Praxis zur inneren Erntezeit.

🗓️ Neuer Termin: Sonntag, 27. September 2026 von 09:00 – 10:15 Uhr

👉 Hier geht's zur Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-adrgdrcwgi4

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🪞 Verschoben auf Oktober:

"Inner Self meets Outer Self" - Embodied Flow Yoga mit Wanda

Bringe deine innere Wahrheit in harmonischen Einklang mit deinem Ausdruck im Außen.

🗓️ Neuer Termin: Sonntag, 4. Oktober 2026 von 09:00 – 10:00 Uhr

👉 Hier geht's zur Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-wm8cnko4mu

Danke von Herzen für euer Verständnis, eure Geduld und die vielen lieben Genesungswünsche.

Ich freue mich riesig auf unsere gemeinsame Praxis! 💛✨

Love, Wanda

✨ NEU IN DER LIBRARY - Aufzeichnung Live Klasse: "Fülle in der Stille" – Moon Hatha Yoga mit Julia - für alle Wanda Members inklusive ✨

In dieser entschleunigenden Moon Hatha-Praxis darfst du den Lärm des Alltags loslassen und den Blick sanft nach innen richten. Begleitet von Vorbeugen, sanften Drehungen und nährenden Hüftöffnern schaffst du Raum für Ruhe, Weichheit und tiefe Erdung. Schenke deinem Nervensystem eine Auszeit, lausche nach innen und entdecke den unendlichen Reichtum, der sich in der Stille entfaltet. 

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260827_fulle-in-der-stille-moon-hatha-yoga-mit-julia-ca3edc

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Free Your Shoulders" – Faszien Release für die Schultern mit Wanda - für alle Wanda Member inklusive ✨

Diese wohltuende Praxis kombiniert achtsames Faszien-Bewusstsein mit gezieltem Release. Über dynamische Cat-Cows, sanfte Twists, Downward Dog und Thread the Needle mobilisierst du deinen oberen Rücken und die Faszienbahnen. Den krönenden Abschluss bildet eine intensive Selbstmassage mit Faszien- oder Tennisbällen, die tief sitzende Verklebungen sanft auflöst und dir sofort mehr Raum zum Durchatmen schenkt. 

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260824_free-your-shoulders-faszien-release-fur-die-schultern-mit-wanda-58a0dc

✨ MORGEN FRÜH LIVE KLASSE: "RECEIVE – The Harvest Within" – Embodied Flow Yoga mit Wanda ✨

🗓️ Wann: Sonntag, 13. September 2026 von 09:00 bis 10:15 Uhr

Halte inne, öffne deine Arme und empfange die Geschenke deines bisherigen Weges. 🌾🕊️

In dieser besonderen Embodied Flow-Session verbinden wir uns mit der heilsamen Qualität des Empfangens (Receive) und der inneren Erntezeit. Durch intuitive, fließende Bewegungen, somatisches Spüren und vertiefte Atmung schaffen wir Raum, um den Fokus vom ständigen Tun ins nährende Sein zu lenken. Spüre den Reichtum deines Körpers, feiere deine persönliche Ernte und tanke neue Lebenskraft aus deiner eigenen Tiefe auf. 💛✨

👉 Hier geht's direkt zur Live-Klasse / Anmeldung: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-adrgdrcwgi4

✨ NEU IN DER LIBRARY - Aufzeichnung Live Klasse: "Alles ist da" – Sun Hatha Yoga mit Julia für alle Wanda Members inklusive✨

Nicht: Was fehlt mir? Sondern: Was ist bereits da? Dein Atem.

In dieser aktivierenden Sun Hatha-Praxis verbindest du dich bewusst mit der Fülle, die du bereits in dir trägst. Fließende, kraftvolle Asanas und ein klarer Atem lenken deinen Fokus vom Mangel in die Dankbarkeit und Präsenz. Spüre deine Lebendigkeit und starte mit dem tiefen Vertrauen in den Tag, dass bereits alles in dir vollständig ist. 💛✨

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260809_alles-ist-da-sun-hatha-yoga-mit-julia-3f3367

✨ NEU IN DER LIBRARY - Aufzeichung Live Klasse: "Die Kunst des Genug" – Moon Hatha Yoga mit Julia - für alle Wanda Members inklusive✨

In einer Welt, die uns oft vermittelt, immer mehr leisten, besitzen oder erreichen zu müssen, lädt dich diese Praxis dazu ein innezuhalten und das Gefühl wahrer Fülle im gegenwärtigen Moment zu entdecken. Nährende Vorbeugen unterstützen dich dabei, die Aufmerksamkeit sanft nach innen zu richten, während erdende Standhaltungen dir Stabilität, Halt und tiefes Vertrauen schenken. Erlaube dir anzukommen – genau so, wie du jetzt bist.

👉 Hier geht's direkt zur Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/260806_die-kunst-des-genug-moon-hatha-yoga-mit-julia-2b6465

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Tibetische Reinigungsatmung" – Pranayama mit Daniel - für alle Member inklusive ✨

Über eine kraftvolle Variante der Wechselatmung synchronisierst du Atem und sanfte Armbewegung, um dein Nervensystem zu regulieren und die Energiekanäle (Ida & Pingala) auszugleichen. Eine beruhigende Technik aus der tibetischen Tradition – ideal für den Alltag und als Vorbereitung auf die Meditation. 🏔️✨

👉 Hier geht's direkt zur Praxis: https://wandabadwalyoga.com/programs/260621_tibetische-reinigungsatmung-pranayama-mit-daniel-29f6c5