Yes, genau das ist es 🫶 Danke für deine Worte, liebe Linda.
Beantwortet am Clean up: Core & Twist - Vinyasa Yoga mit Wanda
Beantwortet am Mit Klarheit & Fokus in den Tag - Moon Hatha Yoga mit Wanda
Beantwortet am Frühlings Meditation zum Neubeginn - mit Wanda
Beantwortet am ✨ Unsere nächste JOURNEY startet HEUT...
Beantwortet am Der Osterhase bemalt bunte Ostereier - Kinderyoga mit Wanda
Beantwortet am Der Osterhase bemalt bunte Ostereier - Kinderyoga mit Wanda
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🌕 HEUTE LIVE: "After Work" - Moon Hatha Yoga mit Wanda von 19 Uhr bis 19.30 Uhr✨
Der Arbeitstag liegt hinter dir und es ist Zeit, den Fokus ganz sanft von außen nach innen zu lenken. In dieser Live-Session nutzen wir die beruhigende und stabilisierende Energie des Moon Hatha Yoga, um das System nach einem ereignisreichen Tag bewusst herunterzufahren. 🌙🧘♀️
Wir lösen körperliche Anspannungen, klären den Geist von To-do-Listen und schaffen Raum für Ruhe und Regeneration. Perfekt, um den Übergang vom Tun ins Sein zu zelebrieren und den Feierabend mit neuer Klarheit und tiefer Entspannung zu genießen.
👉Hier geht's zur Live Klasse: https://wandabadwalyoga.com/programs/live-znrlnr4svly
Komm genau so, wie du bist, und lass uns gemeinsam den Tag achtsam ausklingen lassen – ich freue mich riesig darauf, diesen Live-Raum mit euch zu füllen! 🕊️🌿
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🌸 Neues Video: Herzblüte – Yin Yoga mit Janina - exklusiv in der Wanda Membership enthalten 🌸
Nimm dir eine liebevolle Auszeit für dein Herz. Diese kurze Yin-Einheit öffnet sanft Brust und Schultern, lässt dich tief loslassen und schafft Raum für Mitgefühl und Weichheit. 🕊️
Dich erwartet eine nährende Mischung aus Yin-Positionen und einer Herz-Meditation, in der du dein inneres Erblühen spüren darfst. Ein Moment zum Innehalten und Sein. 🌷✨
Zum Video: https://wandabadwalyoga.com/programs/260214_herzblute-yin-yoga-mit-janina-f57283
Viel Freude beim praktizieren!
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🌱 Neue Meditation: Frühlings-Meditation zu Ostara mit Wanda - in allen Memberships enthalten 🌸
Tauche ein in die Energie des Frühlings und des Neubeginns! Ostara steht für Wachstum, Hoffnung und die leisen Impulse eines neuen Anfangs. 🕊️✨
In dieser Meditation verbindest du dich ganz bewusst mit deinem inneren Samen – mit dem, was gerade durch dich entstehen möchte. Es ist eine Einladung, dich für Vertrauen, Hingabe und neues Leben zu öffnen, während du Altes loslässt und dich frisch ausrichtest. 🌷
Viel Freude beim Meditieren und Ankommen im Frühling! 🌿🙏
Zum Video: https://wandabadwalyoga.com/programs/ostara-meditation-final-96d85f
Beantwortet am Klarer Geist, Leichtes Herz - Audio Meditation mit Wanda
09. April, 15:22 Uhr
Hach, wie schön, dass es dir so gefallen hat und du den Reset wirklich spüren konntest.🫶