Wir freuen uns auch sehr 🤩
Beantwortet am Meet the Teachers - Linda-Malena Hasse
Beantwortet am Meet the Teachers - Annette Hartwig
Gepostet
INNER LIGHT JOURNEY mit Wanda - Tag 4 ⭐️
Neues Video ist live: Gentle Fire Flow - Yoga Flow mit Wanda
Ein sanfter, aber kraftvoller Flow für dein Manipura Chakra: Seitbeugen, Core-Activation und bewusst geführter Atem wecken dein inneres Feuer – ohne Druck, ohne Leistungsstress. Ideal, um dich zu zentrieren, Stabilität aufzubauen und dich von innen heraus gestärkt zu fühlen.
Props: Block oder Kissen
Lass uns in den Kommentaren wissen, wie es sich für dich angefühlt hat.
Alle Journeys sind in der WANDA Membership enthalten, dieses Video findest du außerdem auch in der SOUL FLOW Membership 😍
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INNER LIGHT JOUNREY mit Wanda - Tag 3 ⭐️
Neues Video ist live: Rest In Your Inner Light – 20 min Yoga Nidra mit Wanda.
Eine regenerierende Tiefenentspannung, die deinen Körper in goldenes Licht hüllt und dich in diesen kostbaren Zustand zwischen Wachen und Schlafen führt. Dein Nervensystem darf sinken, loslassen, auftanken.
Eine Erinnerung an das, was du bist: Licht. Frieden. Präsenz.
Ideal für deine Mittagspause, für eine Pause als Mama im Alltag oder am Abend zum Runterfahren oder Einschlafen.
Props: Decke
Teile gern, wie es sich für dich angefühlt hat.
Beantwortet am Zurück in deine Mitte - Yin Yoga für Hochsensible mit Janina
Beantwortet am Detox am Morgen - Sun Hatha Yoga mit Julia
Beantwortet am Q&A zum Membership Launch - mit Wanda
09. Dezember, 06:34 Uhr
Danke liebe Julia. Auch für dein Feedback. Alltagstauglich kurze Videos kommen jetzt mehr und mehr, jede Woche werden 1-2 neue Video released - je nach Membership plus jeden zweiten Monat eine Journey. Gestern gab es schon ein 20 min Yoga Nidra Video in der Journey. Enjoy.