Dir auch einen wundervollen Advent liebe Claudia.
Beantwortet am Ease & Release - Yin Yoga mit Wanda
Gepostet
INNER LIGHT JOUNREY mit Wanda - Tag 2 ⭐️
Neues Video ist live
Ihr Lieben, unsere Inner Light Journey geht weiter – heute der 2. Tag mit einer herzöffnenden 25 min Sun-Hatha-Praxis: Glowing Heart mit Wanda.
Ein fließender Flow mit Seitbeugen und sanften Rückbeugen, der deinen Brustkorb, deine Schultern und deinen Herzraum weitet. Diese Praxis bringt dich zurück ins Fühlen – sanft, warm und klar.
Perfekt, wenn du innerlich etwas weicher werden möchtest oder mehr Mitgefühl für dich brauchst.
Props: Block oder Kissen
Beantwortet am Meet the Teachers - Julia Barth
Beantwortet am Innerer Frieden - Pranayama & Meditation mit Wanda
Beantwortet am Verbindung - Yoga Flow mit Janina
Beantwortet am Glowing Heart - Sun Hatha Yoga mit Wanda / Inner Light Journey
08. Dezember, 09:18 Uhr
Katharina Wüst Übersetzung für Om Shreem Jyotir Namaha:
Om – der universelle Klang, Ursprung allen Seins
Shreem – Samenklang für Fülle, Schönheit, Liebe und Herzenergie ( Bija von Göttin Lakshmi )
Jyotir – Licht, Strahlen, innere Leuchtkraft
Namaha – ich verneige mich / ich ehre / ich gebe mich hin
Gesamtbedeutung:Ich ehre das strahlende Licht der Fülle und Liebe in mir.