✨ WANDA’S MONTHLY VLOG | SEPTEMBER – HARVEST✨

Hallo du wundervolle Seele,

What is already here? 🌾🍂

Diesen Monat dreht sich bei uns alles um das Thema HARVEST - ERNTEN. Der Spätsommer erinnert uns daran, dass jede Jahreszeit ihre eigene Qualität hat: Es gibt eine Zeit, Samen zu säen. Eine Zeit zu wachsen, zu lernen und aufzubauen. Und es gibt eine Zeit, zu ernten.

Wir sind oft so sehr darauf konditioniert, nach vorne zu schauen und uns zu fragen: What’s next? Was ist das nächste Ziel, das nächste Projekt, der nächste Entwicklungsschritt?

Doch vielleicht gibt es Dinge in deinem Leben, für die du vor fünf oder zehn Jahren gebetet hast und die heute selbstverständlich geworden sind. Eine Beziehung. Eine Familie. Ein Zuhause. Deine Arbeit. Dein Wissen. Deine innere Entwicklung.

In diesem Monat lade ich dich ein, innezuhalten und wahrzunehmen, was längst gewachsen ist – und dir zu erlauben, die Früchte deines Lebens nicht nur zu sehen, sondern sie auch wirklich zu genießen. 🌿✨

Dazu teile ich in diesem Vlog Gedanken über:

• Die Zyklen des Lebens: Warum jede Phase ihre Berechtigung hat – vom Säen bis zum Ernten.

• Vom Tun ins Sein: Wie wir aufhören können zu fragen „What’s next?“ und anfangen zu erkennen „What is already here?“.

• Die Früchte deiner Reise: Warum das, was heute selbstverständlich wirkt, einst dein größter Wunsch war.

• Erlaubnis zum Genießen: Wie du die Süße dessen schmeckst, was längst da ist und in deinem Leben gewachsen ist.

👉 Hier geht's zum VLOG: https://wandabadwalyoga.com/programs/vlog-september-harvest-mit-wanda-1e07f7

Außerdem erwartet dich diesen Monat wieder eine liebevoll kuratierte Mischung aus Yoga, Pilates, Breathwork, Meditation & Soul Practices in deinem „spirituellen Zuhause“.

🧡 Freu dich auf neue Inhalte mit Wanda, Annette, Daniel, Julia & Janina:

✨ Body Waves – Flow für eine geschmeidige Wirbelsäule mit Annette | 12 Min.

✨ Nervous System Reset – Schüttelmeditation & Somatic Practice mit Wanda | 20 Min.

✨ Tibetische Reinigungsatmung – Pranayama mit Daniel | 8 Min.

✨ Free Your Shoulders – Faszien Release Yoga mit Wanda | 25 Min.

✨ Fire Hatha – kraftvolle Hatha-Yoga-Klasse mit Julia | 60 Min.

✨ Core Refresh – Pilates Workout mit Wanda | 15 Min.

✨ Raum im Becken – Pränatal Yin Yoga mit Janina | 28 Min.

✨ Your Inner Home – Somatisches Yoga mit Wanda | 25 Min.

🌿 Achtsamkeitspraxis für deinen Alltag:

Immer wenn du dich diesen Monat dabei ertappst, mental schon beim nächsten Schritt, Ziel oder To-do zu sein, halte kurz inne. Atme tief durch und frage dich: Was ist genau jetzt schon gewachsen? Nimm einen Moment wahr, wie viel Leben, Erfahrung und Fülle dich bereits umgibt.

📢 Zur Erinnerung:

Unser „Bring a Friend – Gemeinsam wachsen“ Programm: Schenke einem Herzensmenschen 10 Tage kostenlosen, risikofreien Zugang zur App. Bleibt dein:e Freund:in danach dabei, schenken wir dir als Danke einen ganzen Frei-Monat für deine Praxis! 🧘🏼‍♀️👯‍♀️

👉 Deinen persönlichen Empfehlungs-Link findest du hier

✨ Impuls des Monats – Reflexionsfragen für dich:

• What are the fruits of my life? Welche Früchte meines Lebens kann ich heute bereits sehen?

• What are the fruits of my inner journey so far? Welche Früchte trägt meine innere Entwicklung – besonders in diesem Jahr?

• What am I ready to harvest? Was darf ich jetzt empfangen und genießen?

• Where can I stop asking “What’s next?” und mich einfach an dem erfreuen, was längst da ist?

Ich wünsche dir einen lichtvollen September, eine reiche Ernte und viele Momente, in denen du nicht danach fragst, was als Nächstes kommt, sondern die Süße dessen schmeckst, was du erschaffen hast und längst da ist.

Schön, dass du hier bist. 🌾💛

Gerne teile hier oder unter dem VLOG-Video in den Kommentaren, welche Früchte du in diesem Monat ernten darfst. Ich freue mich riesig, von dir zu lesen!

Love, Wanda 🤍

✨ NEU IN DER LIBRARY: "Keine Zeit" – Meditation mit Wanda - für alle Wanda Member inklusive ✨

Eine kurze Meditation für genau die Momente, in denen du eigentlich glaubst, gar keine Zeit zu haben. ⏳🏼

Mit bewussten Atemzügen löst du Spannungen, kommst sofort im Hier und Jetzt an und verbindest dich wieder mit deinem Körper und deiner inneren Ausrichtung. Zum Abschluss öffnest du dich für die Möglichkeiten eines neuen Tages und lädst frische Energie, Klarheit und Vertrauen ein. 🌿✨

👉 Hier geht's direkt zur Meditation: https://wandabadwalyoga.com/programs/260724_keine-zeit-meditation-mit-wanda-8baac2