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Wanda Badwal

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132 Kommentare

Beantwortet am Zentriert & gelöst in den Nachmittag - Vinyasa Yoga mit Wanda

29. Dezember, 23:46 Uhr

Toll das du dir selbst Zeit für diese Praxis nehmen konntest liebe Julia. Viel Kraft für euren Umzug. 💜

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Beantwortet am Reinigung für Körper & Geist mit OM - Fire Hatha Yoga Masterclass mit Wanda

29. Dezember, 23:45 Uhr

Das freut mich sehr liebe Andrea, schön das du dir Zeit für diese Stunde nehmen konntest :) 

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Beantwortet am 1. Wurzelchakra: Nährende Erdung - 7 Chakra Yin Yoga Journey mit Wanda

29. Dezember, 16:57 Uhr

wie toll das du dir die Zeit dafür nimmst liebe Cathrin. Enjoy

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Beantwortet am Morning quick fix - Yoga mit Wanda

29. Dezember, 16:57 Uhr

wundervoll. da so viele von euch die 'unter 10 min' Praxis feiern gibt es bald mehr davon :) 

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Beantwortet am Morning quick fix - Yoga mit Wanda

29. Dezember, 16:57 Uhr

wundervoll. da so viele von euch die 'unter 10 min' Praxis feiern gibt es bald mehr davon :) 

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Beantwortet am Stardust & Stille - Abendmeditation / Inner Light Journey mit Wanda

29. Dezember, 16:57 Uhr

wundervoll wie schön.

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Beantwortet am 2. Sakralchakra: Gehe mit dem Fluss - 7 Chakra Yin Yoga Journey mit Wanda

29. Dezember, 16:56 Uhr

Danke fürs offene Teilen liebe Cathrin und toll das du die Wirkung so spüren konntest und dir Zeit dafür genommen hast. 🙏

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Kommentiert am 🎄 MORGEN: X-Mas Pyjama Yoga mit Wanda...

29. Dezember, 16:54 Uhr

Hier ist auch die Playlist zum X-mas Flow ihr Lieben: https://open.spotify.com/playlist/0LJgZDlT2ww8mQI8ZYfj0m?si=054b40a841ad41b9

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Kommentiert am 🎄 MORGEN: X-Mas Pyjama Yoga mit Wanda...

29. Dezember, 10:55 Uhr

Hallo ihr Lieben,

ja, die Liveclasses werden noch auf die Plattform kommen. 

Aktuell ist es so, dass unsere Videografinnen, die die Live Sessions professionell schneiden und aufbereiten, über die Feiertage im Urlaub sind. Die Videos werden daher Anfang Januar in der Membership für euch verfügbar sein.

Wir bitten euch hier um ein wenig Geduld und Verständnis – dafür bekommt ihr die Classes dann in der gewohnten Qualität und mit viel Liebe zum Detail.

Liebe Grüße,Janina von TeamWanda

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Gepostet

29. Dezember, 06:00 Uhr

☀️ Neues Video für deine Morgenpraxis

Gayatri – Lass die Sonne aufgehen!
Sun Hatha Yoga mit Wanda (60 Min)
Enthalten in der WANDA Membership

In dieser kraftvollen Sun Hatha Klasse widmest du dich der nährenden Energie des Lichts. Die Praxis beginnt mit dem Gayatri Mantra – einem der ältesten und lichtvollsten Mantren –, das dich auf allen Ebenen öffnet und stärkt.

Mit aktivierenden Sequenzen wie Sonnengrüßen, Seitbeugen, herzöffnenden Asanas, Ausfallschritten und Rückbeugen (u. a. Kamel) lädt Wanda dich ein, die strahlende Sonnenenergie im Körper zu spüren. Atemtechniken wie Kapalabhati und bewusste tiefe Einatmungen intensivieren dein Prana und bringen innere Klarheit. Zum Abschluss chanten wir gemeinsam das Gayatri Mantra – ein Moment von Verbundenheit und Weite.

Eine spirituell inspirierende Morgenpraxis, die dich wach, zentriert und leuchtend in den Tag führt.

Jetzt üben:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/185-sun_hatha_mit_wanda_vom_071220____60_min_neu-4a271d