Wanda Badwal

30. Januar, 12:36 Uhr

sehr schön danke :) 

30. Januar, 12:35 Uhr

Mega! das ist toll zu hören das es so wirkt.

Gepostet

29. Januar, 13:00 Uhr

🌙 Morgen live: Slow Start – Moon Hatha am Morgen mit Wanda
🗓 30.01.26 | 09.00–09.40 Uhr

Starte sanft und entschleunigt in den Tag.
Diese langsame, nährende Moon Hatha-Praxis mobilisiert den Körper, löst Spannungen, öffnet den Atemraum und verbindet dich mit der ruhigen Mondenergie.
Abschluss mit Atem- und Meditationseinheit – für einen geerdeten, zentrierten und entspannten Morgen.

Zur Klasse: https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/live-gxpr5kb404o

✨ Nur mit Präsenz, ohne Druck – einfach ankommen.

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Gepostet

28. Januar, 06:00 Uhr

Neues Video online – in der Wanda Membership enthalten
Clarity Breath for Alignment – Pranayama mit Janina 🌬️

Eine kurze, kraftvolle Atempraxis für innere Ausrichtung, Klarheit und Präsenz.
Mit Ujjayi Breath und Nadi Shodhana (Wechselatmung) kultivierst du Balance, Fokus und energetische Zentrierung.

Ideal für den Morgen oder als sanfter Reset zwischendurch
ruhig, klar und auch perfekt für Anfänger:innen geeignet

👉 Jetzt praktizieren:
https://wandabadwalyoga.uscreen.io/programs/20251211-clarity-breat-janina-cut-2ed1ef

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27. Januar, 13:03 Uhr

toll :) 

27. Januar, 13:03 Uhr

wunderbar. so soll es sein

wunderbar. schön das du hier bist liebe Juliane 🙏

ach toll das ist grossartig zu hören welche Kraft Yoga immer wieder für unser Leben hat.

27. Januar, 13:01 Uhr

ja unbedingt liebe Nadja, diese Praxis ist ja sehr achtsam und eignet sich auch Abends.

27. Januar, 13:00 Uhr

so gerne 🤩